Cours collectifs

Modibo vous propose des formules de cours collectifs: vous pouvez vous inscrire en groupe, ou bien participer aux stages qui sont proposés. La formule est aussi adaptée pour les associations et comités d'entreprises.

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Cours individuels

Découvrez le concept Mi-Co, mis au point après de longues années de pratique! Maître mot : efficacité.

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Conseils et suivi personnalisé

Que ce soient dans le cadre de cours collectifs ou individuels, vous pouvez bénéficier d'un suivi professionnel, afin que vos efforts dans l'atteinte de vos objectifs soit maîtrisés.

N'attendez plus!

Accompagnement personnalisé dans la pratique du sport

Découverte - Remise en forme - Reprise sportive - Perte de poids - Renforcement - Préparation

Modibo Coaching

Fort d'une expérience large en matière de coaching ainsi que dans la pratique sportive de haut niveau, Modibo a mis au point une méthode de coaching dont l’objectif est de vous accompagner dans votre pratique sportive.
Les 3 piliers au cœur de cette méthode :

  • Le progrès maîtrisé : chacun son rythme, et le programme qui vous sera proposé sera adapté aux spécificités de chacun : âge, sexe, poids, antécédents médicaux, objectif sportif
  • Forme et bien être : le sport reste un plaisir. Et ce plaisir est un élément qui vous aidera à atteindre un équilibre entre vie professionnelle et vie familiale
  • La recherche de la performance